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Wie werde ich Schuldgefühle los, 3 wichtige Schritte Erkennen und bearbeiten von Schuldgefühlen Jeder von uns läuft mit Schuldgefühlen durch die Gegend, ob dir das bewusst ist oder nicht, das spielt keine Rolle. Es reicht, wenn du im Außen erkennst das du dir Vorwürfe machst. Warum habe ich das und das gesagt? Warum ist mir […]

012 – Was ist innere Freiheit und wie kann mir das Klopfen dabei helfen?

Was ist innere Freiheit und wie kann mir das Klopfen dabei helfen? Eine wichtige Säule ist Freiheit. Wenn man das Stück für Stück zurück erlangt, dann sind viele Sachen einfach möglich, die vorher nicht so möglich erschienen sind. Mir ist „fast“ nichts mehr peinlich. Das war ein langer Prozess. Wenn dir nichts mehr peinlich ist, […]